Właściwości:
Nasiona z polskich upraw.
Czarnuszka siewna, nazywana często czarnym kminem, to roślina o niezwykłych właściwościach prozdrowotnych, które są wykorzystywane od setek lat. Zawdzięcza je zawartości kwasów tłuszczowych oraz przede wszystkim olejków eterycznych (tymochinon i nigellon). Czarnuszka wspiera prawidłowe działanie układu odpornościowego, wykazuje działanie przeciwzapalne oraz pomaga zniwelować dolegliwości spowodowane alergią.
Sposób użycia:
Stosować jako przyprawę lub dodatek do zup, sosów, sałatek i innych potraw.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
Składniki:
Nasiona czarnuszki siewnej (Nigella sartiva).
Opakowanie: 150 g
1. Potencjalne skutki uboczne spożycia czarnuszki:
- Nadmierne spożycie czarnuszki może prowadzić do problemów żołądkowych, takich jak bóle brzucha, wzdęcia czy gazy, szczególnie u osób wrażliwych na przyprawy.
- Czarnuszka może powodować reakcje alergiczne u niektórych osób, w tym wysypki, świąd skóry, a także objawy ze strony układu oddechowego, takie jak kaszel czy duszności.
- U osób stosujących leki przeciwzakrzepowe czarnuszka może wpływać na krzepliwość krwi, dlatego zaleca się ostrożność przy jej spożywaniu w połączeniu z takimi lekami.
2. Bezpieczeństwo spożycia czarnuszki:
- Czarnuszkę należy spożywać w umiarkowanych ilościach, szczególnie w formie przyprawy do potraw, oleju lub w postaci suplementów.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, takich jak bóle brzucha, reakcje alergiczne, wysypki, czy problemy z oddychaniem, należy zaprzestać spożycia czarnuszki i skonsultować się z lekarzem.
- Przed wprowadzeniem czarnuszki do diety, szczególnie w przypadku osób z chorobami przewlekłymi lub stosujących leki, warto skonsultować się z lekarzem.
3. Bezpieczeństwo przechowywania czarnuszki:
- Czarnuszkę należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby zachować jej świeżość i aromat.
- Olej z czarnuszki powinien być przechowywany w lodówce, aby zapobiec jego jełczeniu.
- Należy trzymać czarnuszkę z dala od światła słonecznego i źródeł ciepła, które mogą pogorszyć jej jakość.
4. Przeciwwskazania do spożycia czarnuszki:
- Czarnuszka może być przeciwwskazana dla osób uczulonych na rośliny z rodziny jaskrowatych (np. maki, słonecznik).
- Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe (np. warfaryna) powinny unikać spożywania dużych ilości czarnuszki, ponieważ może ona wpłynąć na działanie leków.
- Kobiety w ciąży oraz karmiące powinny skonsultować się z lekarzem przed włączeniem czarnuszki do diety, ponieważ może ona wpływać na hormony i zdrowie płodu.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą dla czarnuszki może być kminek, nasiona kopru włoskiego lub sezam, które mają podobny aromat i smak.
- W niektórych potrawach czarnuszkę można zastąpić również innymi przyprawami, takimi jak oregano czy tymianek, w zależności od gustu i charakterystyki dania.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Czarnuszka może wywoływać reakcje alergiczne u osób wrażliwych na przyprawy lub nasiona. Objawy alergii mogą obejmować wysypkę skórną, świąd, trudności w oddychaniu, a także bóle brzucha.
- Osoby, które są uczulone na inne rośliny z rodziny jaskrowatych (np. maki, słonecznik) powinny unikać czarnuszki.
- W przypadku objawów alergicznych, należy natychmiast zaprzestać spożywania czarnuszki i skonsultować się z lekarzem.
Myvita czarnuszka nasiona 150g opinie
Aktualnie nie ma opinii do tego produktu...
