Suplement diety
Właściwości:
Cholina, zwana również witaminą B4, to substancja organiczna rozpuszczalna w wodzie, którą ludzka wątroba jest w stanie samodzielnie wytworzyć w śladowych ilościach. Aby uniknąć niedoborów choliny, należy dostarczać ją wraz z dietą.
Cholina to naturalny związek, który jest w stanie przekraczać barierę krew-mózg. Podczas przemiany materii z choliny wytwarza się także acetylocholina (neuroprzekaźnik), która jest odpowiedzialna za prawidłowe funkcjonowanie mózgu i układu nerwowego. Substancja ta niezbędna jest do syntezy neuroprzekaźników. Cholina występuje najczęściej w produktach, które zawierają związki tłuszczowe. Znajdziemy ją w podrobach, żółtku jaj, rybach, orzechach, a także w drożdżach, kiełkach pszenicy i soi.
Regularna suplementacja choliną wpływa na:
- Utrzymanie prawidłowego metabolizmu homocysteiny.
- Utrzymanie prawidłowego metabolizmu lipidów.
- Utrzymanie prawidłowego funkcjonowania wątroby.
Inozytol zaliczany jest do związków witaminopodobnych. Nazywany bywa także witaminą B8. Syntetyzowany jest głównie w mózgu i częściowo w wątrobie oraz nerkach. Stanowi budulec dla błon komórkowych. Występuje głównie w produktach mięsnych, mlecznych i zbożowych. Inozytol razem z choliną zaliczają się do głównych składników lecytyny i błon komórkowych. Synergiczne działanie tych dwóch związków wpływa na przemianę cholesterolu.
Sposób użycia:
Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody, po posiłku.
Zalecane dawkowanie: 1 kapsułka 2 razy dziennie.
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety.
Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia.
Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Zrównoważona dieta, zdrowy tryb życia oraz przemyślana suplementacja mają duże znaczenie dla zachowania Twojego zdrowia.
Kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby poniżej 18 roku życia oraz osoby chore powinny skonsultować się z lekarzem przed zażyciem preparatu.
W przypadku wystąpienia niepożądanych objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.
Przechowywać w suchym, nienasłonecznionym miejscu, w temperaturze do 25°C, w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Składniki:
Dwuwinian choliny, mio-inozytol.
Składnik aktywny 1 kapsułka 2 kapsułki
Dwuwinian choliny 250 mg 500 mg
Mio-inozytol 250 mg 500 mg
Opakowanie: 90 kapsułek
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania inozytol z cholina w suplementach diety:
- Możliwe problemy trawienne, takie jak wzdęcia, bóle brzucha, biegunka.
- Wysypki skórne lub inne reakcje alergiczne, choć są rzadkie.
- Efekty uboczne związane z nadmiernym stosowaniem, takie jak zapach ciała przypominający rybi zapach, nadmierna potliwość, bóle głowy, zawroty głowy, zmiany nastroju.
- Możliwość obniżenia ciśnienia krwi, szczególnie przy nadmiernym spożyciu.
2. Bezpieczeństwo stosowania inozytol z cholina w suplementach diety:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek. Zbyt duża dawka może prowadzić do niepożądanych efektów ubocznych, takich jak bóle głowy, zawroty głowy czy nudności.
- Inozytol z cholina jest generalnie bezpieczny w zalecanych dawkach, ale w przypadku osób z zaburzeniami wątroby, nerek lub problemami z metabolizmem tłuszczów, konieczna jest konsultacja z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
- W przypadku osób z nadmiernym spożyciem choliny mogą wystąpić objawy takie jak zapach ciała przypominający rybi zapach, nadmierna potliwość, bóle głowy, a w rzadkich przypadkach może dojść do zaburzeń pracy wątroby.
- Należy zachować ostrożność w przypadku osób stosujących leki obniżające ciśnienie krwi lub leki uspokajające, ponieważ inozytol i cholina mogą mieć działanie wspomagające w tych obszarach.
3. Bezpieczeństwo przechowywania inozytol z cholina w suplementach diety:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania inozytol z cholina w suplementach diety:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z alergią na inozytol lub cholinę, kobiety w ciąży, karmiące piersią oraz osoby z problemami z wątrobą lub nerkami bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak inozytol z cholina, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety, są produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
Yango Cholina + Inozytol 90kapsułek opinie
Aktualnie nie ma opinii do tego produktu...
