Właściwości:
- Składnik powiązany z rodziną z grupy B.
- Wspiera relaksację organizmu.
- Łagodzi skutki stresu.
Jest to substancja rozpuszczalna w wodzie, należąca do grupy witamin B, wykazująca właściwości lipotropowe. Bierze udział w metabolizmie tłuszczów i cholesterolu. Nie określono dotychczas zalecanych dawek dziennych, ale przeciętna zdrowa dorosła osoba przyswaja dziennie około 1 g tej substancji. Tak jak cholina, inozytol jest istotny w procesie odżywiania komórek mózgu.
Sposób użycia:
Jedna kapsułka dziennie.
Składniki:
Inozytol, mąka ryżowa, żelatyna (otoczka kapsułki), stearynian magnezu (substancja przeciwzbrylająca).
1 kapsułka zawiera:
Inozytol 650mg
Opakowanie: 100 kapsułek
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania inositol w suplementach diety:
- Możliwe problemy trawienne, takie jak wzdęcia, bóle brzucha, biegunka.
- Reakcje alergiczne, chociaż rzadko występują, mogą obejmować wysypki skórne.
- Efekty uboczne związane z nadmiernym stosowaniem, takie jak zawroty głowy, senność, bądź zmiany nastroju.
2. Bezpieczeństwo stosowania inositol w suplementach diety:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Przed rozpoczęciem suplementacji, należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku chorób przewlekłych, zaburzeń psychicznych (np. depresji, lęku) lub wątpliwości dotyczących interakcji z innymi lekami.
3. Bezpieczeństwo przechowywania inositol w suplementach diety:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania inositol w suplementach diety:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z alergią na inositol, kobiety w ciąży i karmiące piersią bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak inositol, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety, są produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
Swanson Inozytol 650mg 100kapsułek opinie
Aktualnie nie ma opinii do tego produktu...
