Swanson Gaba 500mg 100kapsułek

1. Potencjalne skutki uboczne stosowania GABA:
   - GABA (kwas gamma-aminomasłowy) jest naturalnym neuroprzekaźnikiem, który może powodować działania niepożądane, takie jak senność, zawroty głowy, osłabienie, zmęczenie lub uczucie rozluźnienia.
   - W rzadkich przypadkach, może wystąpić uczucie niepokoju lub drażliwości, szczególnie przy wyższych dawkach.
   - Niektóre osoby mogą doświadczać problemów żołądkowych, takich jak nudności, bóle brzucha czy wzdęcia.
   - Długotrwałe stosowanie GABA w dużych dawkach może wpłynąć na nastrój, sprawność umysłową i zdolność do koncentracji.

2. Bezpieczeństwo stosowania GABA:
   - Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek.
   - W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
   - Przed rozpoczęciem suplementacji GABA, szczególnie w wyższych dawkach, należy skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza w przypadku problemów z układem nerwowym, depresją, lękami lub przyjmowaniem innych leków wpływających na układ nerwowy.

3. Bezpieczeństwo przechowywania GABA:
   - Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła, aby zachować skuteczność i jakość produktu.
   - Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
   - Należy przestrzegać daty ważności podanej na opakowaniu i nie stosować produktu po jej upływie, ponieważ może to wpłynąć na skuteczność i bezpieczeństwo.

4. Przeciwwskazania do stosowania GABA:
   - Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez kobiety w ciąży i karmiące piersią bez konsultacji z lekarzem.
   - Osoby przyjmujące leki uspokajające, nasenne lub inne leki wpływające na układ nerwowy, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji GABA.
   - GABA nie jest zalecane w przypadku zaburzeń psychicznych, takich jak poważne depresje, zaburzenia lękowe czy choroby psychiczne, chyba że zostanie przepisane przez lekarza.
   - W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.

5. Informacja o substytucie:
   - Suplement diety, taki jak GABA, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
   - Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
   - Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
   - Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.