Suplement diety
Właściwości:
Maca (Lepidium meyenii) jest odporną wieloletnią rośliną uprawianą w Andach, na wysokości od 3300 - 4500 m. n.p.m. Do użytkowych części rośliny należy korzeń bulwiasty, który wygląda jak duża rzodkiew (do 8 cm średnicy).
W przeciwieństwie do innych roślin bulwiastych, maca wyrasta z nasion. Rośnie w strefie zwanej "suni" oraz "puna", w których niskie temperatury i silne wiatry nie pozwalają na wzrost większości innych roślin.
Maca zawiera: alkaloidy, aminokwasy, beta-ekdyzon, węglowodany, kwasy tłuszczowe, glukozynolany, p-metoksybenzyl izotiocyjanianu, białko, saponiny, sitosterole, stigmasterol, garbniki, witamina A, witamina B1, witamina B2, witamina B6, witamina C, witamina E oraz minerały: żelazo, magnez, potas, wapń, sód, fosfor, jod, cynk.
Spośród witamin obecnych w mace wymienić należy następujące:
witamina A - ok. 0,07 mg/100 g,
witamina B1 - ok. 0,15 mg/100 g,
witamina B2
witamina B6 - ok. 0,31 mg/ 100 g,
witamina C - ok. 3,1 mg/ 100 g,
witamina E
Sole mineralne, jakie zawiera korzeń macy to:
wapń - ok. 260 mg/ 100 g,
żelazo - ok. 17 mg/ 100 g,
miedź - ok. 6 mg/ 100 g,
cynk - ok. 4 mg/ 100 g,
mangan - ok. l mg/ 100 g,
potas - ponad 2 g / 100 g.
Sposób użycia:
Polecamy 3 do 5 g (od 1/2 łyżeczki do 1 łyżeczki) macy jako dodatek do deserów, koktajli lub jogurtu.
Składniki:
Sproszkowany korzeń maca BIO
Kraj pochodzenia: Peru
Opakowanie: 250g
Sanct Bernhard Sproszkowany korzeń maca BIO 250g opinie
Aktualnie nie ma opinii do tego produktu...
