Suplement diety
Właściwości:
Oregano, czyli lebiodka pospolita (Origanum vulgare) jest jedną z najpopularniejszych przypraw stosowanych w kuchni śródziemnomorskiej. Ze względu na charakterystyczny smak stanowi ważny dodatek do wielu dań, np. zapiekanek, ryb, mięs, pizzy, czy potraw z pomidorów. Ze względu na swoje rozległe właściwości, oregano cenne jest nie tylko w kuchni, ale także w zielarstwie i suplementacji.
Lebiodka pospolita jest rośliną miododajną i olejkodajną, zaliczaną do rodziny jasnotowatych. Naturalnie występuje na terenie Europy i Azji Środkowej. Rośnie w zaroślach i na piaszczystych zboczach, osiągając wysokość 20-80 cm. Surowcem wykorzystywanym w suplementacji jest kwitnące ziele lebiodki, które pozyskuje się głównie ze stanowisk naturalnych.
Oregano znane jest ze swojego działania uspokajającego. Substancje naturalnie występujące w olejku z oregano – tymol i karwakrol – wykazują aktywność przeciwlękową. Ekstrakt z oregano poprawia także jakość snu.
Oregano ma właściwości rozgrzewające i przeciwzapalne. Działa rozkurczowo na mięśnie gładkie oskrzeli i zwiększa wydzielanie śluzu w drogach oddechowych. Ułatwia odkrztuszanie i oddychanie, a także łagodzi kaszel. Dzięki temu może wspomóc leczenie infekcji górnych dróg oddechowych, objawów przeziębienia i zmniejszania obrzęków zapalenia oskrzeli, gardła, zatok.
Substancje zawarte w ekstrakcie z oregano wpływają na:
- Zdrowie górnych dróg oddechowych.
- Poprawę funkcjonowania układu odpornościowego.
- Redukcję kaszlu.
- Wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego.
Sposób użycia:
Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody, po posiłku.
Zalecane dawkowanie: 1 kapsułka 2 razy dziennie.
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety.
Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia.
Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Zrównoważona dieta, zdrowy tryb życia oraz przemyślana suplementacja mają duże znaczenie dla zachowania Twojego zdrowia.
Kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby poniżej 18 roku życia oraz osoby chore powinny skonsultować się z lekarzem przed zażyciem preparatu.
W przypadku wystąpienia niepożądanych objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.
Przechowywać w suchym, nienasłonecznionym miejscu, w temperaturze do 25°C, w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Składniki:
Ekstrakt z liści Oregano (Origanum vulgare) 10:1 otoczka kapsułki: celuloza roślinna.
Składnik aktywny 1 kapsułka 2 kapsułki
Oregano - ekstrakt 10:1 300 mg 600 mg
Opakowanie: 90 kapsułek
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania Oregano:
- Problemy trawienne: Oregano może powodować dolegliwości żołądkowe, takie jak wzdęcia, bóle brzucha lub zgaga, szczególnie przy nadmiernym spożyciu.
- Reakcje alergiczne: U niektórych osób mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie, obrzęk skóry, a w rzadkich przypadkach trudności w oddychaniu.
- Efekty uboczne związane z nadmiernym stosowaniem: Przy dużych ilościach oregano może powodować podrażnienie błon śluzowych, zwłaszcza w jamie ustnej i gardle.
2. Bezpieczeństwo stosowania Oregano:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Przed rozpoczęciem suplementacji należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku chorób przewlekłych, takich jak choroby wątroby, układu trawiennego, serca, czy nadciśnienie.
3. Bezpieczeństwo przechowywania Oregano:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania Oregano:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby uczulone na oregano lub inne rośliny z rodziny Lamiaceae.
- Kobiety w ciąży i karmiące powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji oregano, ponieważ brak wystarczających badań dotyczących jego bezpieczeństwa w tych okresach.
- Osoby stosujące leki przeciwzakrzepowe, takie jak warfaryna, powinny skonsultować się z lekarzem przed używaniem oregano, ponieważ może ono wpłynąć na krzepliwość krwi.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak oregano, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
Yango Oregano Ekstrakt 90kapsułek opinie
Aktualnie nie ma opinii do tego produktu...
