Suplement diety
Właściwości:
Kwas foliowy, zwany inaczej witaminą B9 lub folacyną, to związek zaliczany do folianów. W swojej grupie odznacza się najlepszą przyswajalnością i największą stabilnością biologiczną. W organizmie człowieka syntezowany jest w znikomych ilościach przy udziale mikroflory jelitowej.
Foliany w żywności są dość nietrwałe i wrażliwe na światło, czynniki utleniające oraz redukujące. Straty kwasu foliowego w czasie obróbki kulinarnej mogą sięgać nawet 50-80%.
Kwas foliowy odgrywa istotną rolę podczas wielu procesów biochemicznych. Bierze on udział w syntezie kwasów nukleinowych, z których powstaje DNA. Jego wpływ na nasze zdrowie rozpoczyna się już w łonie matki.
Kwas foliowy silnie oddziałuje na prawidłowy rozwój płodu. Znacząco ogranicza ryzyko wad wrodzonych cewy nerwowej u dziecka.
Badania naukowe pokazały, że kobiety, które zwiększyły ilość spożywanego kwasu foliowego przed zajściem w ciążę i we wczesnej ciąży, gdy formuje się układ nerwowy i kręgosłup dziecka, znacznie częściej rodzą zdrowe dzieci, spoza grupy ryzyka wystąpienia wad cewy nerwowej.
Suplementacja kwasu foliowego jest zalecana kobietom w wieku rozrodczym. Zwłaszcza planującym ciążę, ciężarnym oraz karmiącym.
Sposób użycia:
Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody, po posiłku.
Zalecane dawkowanie: 1 kapsułka raz dziennie.
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety.
Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia.
Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Zrównoważona dieta, zdrowy tryb życia oraz przemyślana suplementacja mają duże znaczenie dla zachowania Twojego zdrowia.
Kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby poniżej 18 roku życia oraz osoby chore powinny skonsultować się z lekarzem przed zażyciem preparatu.
W przypadku wystąpienia niepożądanych objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.
Przechowywać w suchym, nienasłonecznionym miejscu, w temperaturze do 25°C, w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Składniki:
Substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, kwas foliowy (witamina B9).
Składnik aktywny 1 kapsułka %RWS*
Witamina B9 (kwas foliowy) 600 µg 300%
Opakowanie: 90 kapsułek
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania kwasu foliowego:
- Stosowanie kwasu foliowego w zalecanych dawkach jest zazwyczaj bezpieczne, jednak w przypadku nadmiernego stosowania mogą wystąpić efekty uboczne, takie jak nudności, wzdęcia, bóle brzucha, czy zmiany apetytu.
- W bardzo wysokich dawkach (powyżej 1000 mcg dziennie) kwas foliowy może maskować objawy niedoboru witaminy B12, co prowadzi do opóźnienia diagnozy anemii megaloblastycznej.
- Rzadko mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypki skórne lub świąd.
2. Bezpieczeństwo stosowania kwasu foliowego:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Przed rozpoczęciem suplementacji należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku chorób przewlekłych, takich jak choroby nerek, wątroby, czy anemia megaloblastyczna, lub wątpliwości dotyczących interakcji z innymi lekami.
3. Bezpieczeństwo przechowywania kwasu foliowego:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania kwasu foliowego:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z nadwrażliwością na kwas foliowy lub inne składniki suplementu.
- Osoby z nieleczoną niedokrwistością spowodowaną niedoborem witaminy B12 powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
- Kobiety w ciąży oraz karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji, aby ustalić odpowiednią dawkę.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak kwas foliowy, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
Yango Kwas Foliowy Witamina B9 90kapsułek opinie
Aktualnie nie ma opinii do tego produktu...
