Suplement diety
Właściwości:
Kozłek lekarski (Valeriana officinalis), zwany także walerianą, to roślina kwitnąca, pochodząca z Europy i Azji. Korzeń rośliny od dawna stosowany jest w zielarstwie tradycyjnym jako środek ułatwiający zasypianie.
Użycie korzenia kozłka lekarskiego sięga czasów starożytnej Grecji i Rzymu. Roślina była wówczas szeroko stosowana, a sam Hipokrates zalecał ją m.in. na ukojenie nerwów, pracę układu pokarmowego i zdrowie serca.
Korzeń kozłka zawiera szereg związków, które mogą sprzyjać zasypianiu i zmniejszać niepokój. Należy do nich m.in. kwas walerianowy i liczne przeciwutleniacze. Waleriana została pod tym kątem szeroko przebadana, zwracając uwagę naukowców na interakcję kwasu walerianowego z neuroprzekaźnikiem GABA, który pomaga regulować impulsy nerwowe w mózgu i układzie nerwowym. Wykazano, że niskie poziomy GABA związane z przewlekłym stresem mogą być czynnikiem powodującym stany lękowe i niską jakość snu. Stwierdzono, że kwas walerianowy hamuje rozkład GABA w mózgu, powodując uczucie spokoju i wyciszenia.
Regularna suplementacja ekstraktem z kozłka lekarskiego:
- Wspomaga zdrowie psychiczne.
- Ułatwia zasypianie.
- Pomaga w utrzymaniu dobrego funkcjonowania poznawczego.
- Wspomaga pracę układu pokarmowego.
- Zwiększa wytrzymałość i elastyczność naczyń krwionośnych.
Sposób użycia:
Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody. Jeśli suplement jest przyjmowany jest w ciągu dnia zalecane jest spożywanie w trakcie posiłku. W przypadku przyjmowania wieczorem, godzinę przed snem.
Zalecane dawkowanie: 1 kapsułki raz dziennie.
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety.
Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia.
Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Zrównoważona dieta, zdrowy tryb życia oraz przemyślana suplementacja mają duże znaczenie dla zachowania Twojego zdrowia.
Kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby poniżej 18 roku życia oraz osoby chore powinny skonsultować się z lekarzem przed zażyciem preparatu.
W przypadku wystąpienia niepożądanych objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.
Przechowywać w suchym, nienasłonecznionym miejscu, w temperaturze do 25°C, w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Składniki:
Ekstrakt z korzenia kozłka lekarskiego (Valeriana officinalis) standaryzowany na zawartość min. 0,8% kwasu walerianowego.
Składnik aktywny 1 kapsułka
Kozłek lekarski - ekstrakt 420 mg
- w tym kwas walerianowy (0,8%) 3,36 mg
Opakowanie: 90 kapsułek
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania kozłka lekarskiego:
- Może powodować senność lub osłabienie, szczególnie w większych dawkach, ze względu na swoje działanie uspokajające.
- Przedawkowanie kozłka może prowadzić do problemów z koncentracją, zawrotów głowy lub bólu głowy.
- W rzadkich przypadkach, może wystąpić reakcja alergiczna, objawiająca się wysypką, swędzeniem lub obrzękiem.
- Kozłek może powodować interakcje z innymi lekami uspokajającymi, nasennymi, czy lekami przeciwlękowymi.
2. Bezpieczeństwo stosowania kozłka lekarskiego:
- Należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając zalecanych dawek, aby uniknąć ryzyka działań niepożądanych.
- Osoby prowadzące pojazdy lub obsługujące maszyny powinny unikać stosowania kozłka lekarskiego przed tymi czynnościami, ze względu na ryzyko senności.
- Osoby z chorobami wątroby, nerek lub układu pokarmowego, a także kobiety w ciąży i karmiące, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
- W przypadku jakichkolwiek niepokojących objawów (np. senność, zawroty głowy, reakcje alergiczne), należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
3. Bezpieczeństwo przechowywania kozłka lekarskiego:
- Produkt należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i wilgoci.
- Suplement powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania kozłka lekarskiego:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez kobiety w ciąży i karmiące piersią bez konsultacji z lekarzem.
- Osoby przyjmujące leki uspokajające, nasenne, przeciwlękowe lub antydepresyjne, powinny skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem.
- Osoby z problemami wątroby, nerek lub układu pokarmowego, a także dzieci, powinny unikać stosowania kozłka lekarskiego.
5. Informacja o substytucie:
- Kozłek lekarski jest suplementem diety, który wspomaga funkcje uspokajające i relaksujące organizm, ale nie stanowi substytutu zdrowego stylu życia ani odpowiednich terapii.
- W przypadku potrzeby wsparcia układu nerwowego lub problemów z zasypianiem, warto konsultować się z lekarzem w celu wyboru najodpowiedniejszej terapii.
Yango Kozłek Lekarski Waleriana 90kapsułek opinie
Aktualnie nie ma opinii do tego produktu...
