Suplement diety
Właściwości:
Beta-alanina to składnik polecany osobom o zwiększonej aktywności fizycznej. Jest naturalnie występującym aminokwasem, będącym prekursorem w syntezie karnozyny – dipeptydu znajdującego się w mięśniach.
Beta-alanina jest popularnym suplementem wśród sportowców i entuzjastów fitnessu. Choć należy ona do grupy aminokwasów, beta-alanina nie jest aminokwasem niezbędnym.
W przeciwieństwie do większości aminokwasów nasz organizm nie wykorzystuje jej do syntezy białek. Zamiast tego wraz z histydyną wytwarza karnozynę. Karnozyna jest następnie magazynowana w mięśniach szkieletowych.
Poziom histydyny w mięśniach jest zazwyczaj wysoki, a beta-alaniny niski, co może ograniczać produkcję karnozyny. Badania wykazały, że suplementacja beta-alaniną może przyczynić się do podniesienia poziomu karnozyny w mięśniach nawet o 80%.
Sposób użycia:
Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody wraz z posiłkiem lub po posiłku.
Zalecane dawkowanie: 1 kapsułka 3 razy dziennie.
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety.
Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia.
Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Zrównoważona dieta, zdrowy tryb życia oraz przemyślana suplementacja mają duże znaczenie dla zachowania Twojego zdrowia.
Kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby poniżej 18 roku życia oraz osoby chore powinny skonsultować się z lekarzem przed zażyciem preparatu.
W przypadku wystąpienia niepożądanych objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.
Przechowywać w suchym, nienasłonecznionym miejscu, w temperaturze do 25°C, w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Składniki:
Beta-alanina.
Składnik aktywny 1 kapsułka 3 kapsułki
Beta-alanina 550 mg 1650 mg
Opakowanie: 90 kapsułek
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania Beta Alanina:
- Może powodować mrowienie skóry (tzw. parestezje), szczególnie przy stosowaniu wyższych dawek. Jest to reakcja tymczasowa i nieszkodliwa.
- Rzadko mogą wystąpić problemy trawienne, takie jak bóle brzucha, wzdęcia lub biegunka.
- Może wywołać zawroty głowy lub uczucie zmęczenia, szczególnie w przypadku nadmiernego stosowania.
2. Bezpieczeństwo stosowania Beta Alanina:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Przed rozpoczęciem suplementacji należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku chorób przewlekłych, takich jak choroby nerek, wątroby lub serca.
- Należy zachować ostrożność w przypadku stosowania innych suplementów wspomagających wydolność fizyczną lub preparatów o podobnym działaniu.
3. Bezpieczeństwo przechowywania Beta Alanina:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania Beta Alanina:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z nadwrażliwością na składniki produktu.
- Osoby z problemami z układem nerwowym, sercowo-naczyniowym lub chorobami przewlekłymi, takimi jak niewydolność nerek, powinny skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak Beta Alanina, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
Yango Beta-Alanina 90kapsułek opinie
Aktualnie nie ma opinii do tego produktu...
