Suplement diety
Właściwości:
Ashwaganda (Withania somnifera) to roślina znana w medycynie ajurwedyjskiej od tysięcy lat. W Polsce stał się popularna w ostatnich latach, szczególnie wśród osób aktywnych fizycznie. Jej liczne właściwości prozdrowotne sprawiają, że z jego stosowania może skorzystać niemal każdy.
Dużym wyzwaniem suplementacji jest dostarczenie w jednym preparacie jak najbardziej zoptymalizowanej postaci składników odżywczych. Niejednokrotnie w skład suplementu wchodzi ekstrakt standaryzowany na określoną zawartość składników aktywnych, co gwarantuje jakość i skuteczność suplementacji.
W suplemencie diety Ashwagandha 3 Formy zawarliśmy nie tylko ekstrakt 10:1 oraz ekstrakt standaryzowany na 10% zawartości witanolidów. Do kapsułki dołożyliśmy też sproszkowany korzeń ashwagandhy, dla zachowania pełni naturalnych składników odżywczych rośliny.
Wiele badań wskazuje na dobroczynne działanie żeń-szenia indyjskiego. Istnieje wiele korzyści zdrowotnych związanych ze stosowaniem Ashwagandhy. Oto główne korzyści, jakie można uzyskać z regularnego stosowania Withania somnifera. Czym musi charakteryzować się adaptogen?
- Wzmacnia układ odpornościowy.
- Wspiera pracę układu nerwowego.
- Poprawia jakość snu.
Wśród ziół wykazujących działanie adaptogenne możemy wyróżnić między innymi: traganek, ashwaganda, żeń-szeń syberyjski, schisandra, czy guduchi.
Sposób użycia:
Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody, po posiłku.
Zalecane dawkowanie: 1 kapsułka raz dziennie.
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety.
Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia.
Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Zrównoważona dieta, zdrowy tryb życia oraz przemyślana suplementacja mają duże znaczenie dla zachowania Twojego zdrowia.
Kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby poniżej 18 roku życia oraz osoby chore powinny skonsultować się z lekarzem przed zażyciem preparatu.
W przypadku wystąpienia niepożądanych objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.
Przechowywać w suchym, nienasłonecznionym miejscu, w temperaturze do 25°C, w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Składniki:
Sproszkowany korzeń ashwagandhy (Withania somnifera), ekstrakt z korzenia ashwagandy (Withania somnifera) 10:1, ekstrakt z korzenia ashwagandhy (Withania somnifera) standaryzowany na zawartość min. 10% witanolidów.
Składnik aktywny 1 kapsułka
Ashwagandha - ekstrakt 10:1 100 mg
Ashwagandha – ekstrakt 50 mg
-w tym witanolidy (10%) 5 mg
Sproszkowany korzeń ashwagandhy 170 mg
Opakowanie: 90 kapsułek
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania Ashwagandhy:
- Może powodować problemy trawienne, takie jak ból brzucha, wzdęcia, biegunka lub zaparcia.
- W niektórych przypadkach mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie lub opuchlizna.
- Może powodować senność lub zawroty głowy, szczególnie przy nadmiernym spożyciu.
2. Bezpieczeństwo stosowania Ashwagandhy:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Przed rozpoczęciem suplementacji Ashwagandhą, należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku chorób przewlekłych, ciąży, karmienia piersią lub przyjmowania innych leków.
- Ashwagandha może wpływać na poziom cukru we krwi i ciśnienie, dlatego osoby z cukrzycą lub problemami z ciśnieniem powinny skonsultować się z lekarzem przed jej stosowaniem.
3. Bezpieczeństwo przechowywania Ashwagandhy:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania Ashwagandhy:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z nadwrażliwością na składniki Ashwagandhy.
- Nie zaleca się stosowania Ashwagandhy w czasie ciąży, karmienia piersią, bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
- Osoby przyjmujące leki na obniżenie ciśnienia krwi, leki uspokajające lub przeciwcukrzycowe, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
5. Informacja o substytucie:
- Jeśli szukasz alternatywy, możesz rozważyć stosowanie innych suplementów wspomagających odporność i redukcję stresu, takich jak rhodiola, żeń-szeń lub melisa, w zależności od swoich potrzeb.
- Suplementy diety, są produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
Yango Ashwagandha 3 Formy 90kapsułek opinie
Aktualnie nie ma opinii do tego produktu...
