Suplement diety
Właściwości:
Holistic Järn jest suplementem diety zawierającym organiczne związki żelaza. Żelazo jest pierwiastkiem śladowym, który występuje głównie w krwinkach czerwonych (hemoglobinie), dorosły człowiek ma około 4 gramów żelaza w organizmie.
Żelazo wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego, zmniejsza zmęczenie i wyczerpanie, przyczynia się do tworzenia czerwonych krwinek, wspiera transport tlenu w organizmie i przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego.
Żelazo jest minerałem o dużym znaczeniu dla wielu funkcji organizmu. Wchodzi w skład wielu ważnych białek (hemoglobiny, mioglobiny) oraz potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu enzymów (katalaza, peroksydaza, cytochromy). Człowiek ma zmienne zapotrzebowanie na żelazo, zależne jest od wieku, płci i stanu organizmu.
Sposób użycia:
Dla dorosłych 1 kapsułka dziennie.
Zalecana dzienna porcja nie powinna zostać przekroczona.
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
Chronić przed wilgocią i przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.
Składniki:
Substancja wypełniająca (celuloza mikrokrystaliczna), glukonian żelaza (II), cytrynian żelaza (II), substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu). Kapsułka pochodzenia roślinnego z celulozy drzewnej.
Porcja dzienna zawiera:
25 mg żelaza (179% referencyjnych wartości spożycia)
Opakowanie: 100 kapsułek
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania żelaza:
- Problemy trawienne: Żelazo może powodować problemy żołądkowe, takie jak bóle brzucha, zaparcia, wzdęcia lub nudności, zwłaszcza przy nadmiernym spożyciu.
- Reakcje alergiczne: U niektórych osób mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie, obrzęk skóry, a w rzadkich przypadkach trudności w oddychaniu.
- Efekty uboczne związane z nadmiernym stosowaniem: Nadmiar żelaza w organizmie może prowadzić do uszkodzenia narządów, w tym wątroby i serca. Może również powodować zaburzenia równowagi elektrolitowej.
2. Bezpieczeństwo stosowania żelaza:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Przed rozpoczęciem suplementacji należy skonsultować się z lekarzem, szczególnie w przypadku chorób przewlekłych, takich jak choroby serca, choroby wątroby, cukrzyca, choroby jelit czy jakiekolwiek problemy z wchłanianiem żelaza.
3. Bezpieczeństwo przechowywania żelaza:
- Należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie stosować produktu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do stosowania żelaza:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z nadmiarem żelaza w organizmie (np. w przypadku hemochromatozy).
- Nie jest zalecany dla osób z chorobami wątroby, serca, jelit, lub innymi schorzeniami, które mogą wpłynąć na metabolizm żelaza, bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
- Osoby, które przyjmują inne suplementy żelaza lub preparaty zawierające żelazo, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji, aby uniknąć ryzyka przedawkowania.
- W przypadku jakichkolwiek wątpliwości, przed zastosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.
5. Informacja o substytucie:
- Suplement diety, taki jak żelazo, jest produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowi on zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
Holistic Jarn Żelazo 25 mg 100kapsułek opinie
Aktualnie nie ma opinii do tego produktu...
