Łącznie: 0,00 zł
Dostępność: Dostępny
Cząsteczkami budującymi białka, niezbędnymi do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu są aminokwasy. Potrzebujemy ich do syntezy hormonów, enzymów, neuroprzekaźników czy płynów ustrojowych. Wyróżniamy 20 naturalnych białkowych aminokwasów i dzielimy na te wytwarzane przez ciało człowieka zwane endogennymi oraz egzogenne, których konieczne jest dostarczanie wraz z pożywieniem.
L-lizyna należy do grupy aminokwasów egzogennych i bierze ona udział w produkcji nowych białek, enzymów, hormonów oraz przeciwciał. Jej głównym zadaniem jest budowanie tkanek. Ponadto uczestniczy ona w metabolizmie tłuszczów, pozwala na przyrost masy mięśniowej, zapobiega powstawaniu zmian miażdżycowych w obrębie naczyń krwionośnych. Dzięki temu obniża ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego, ale również poprawia koncentrację, polepsza nastrój, podnosi odporność i zapobiega tworzeniu komórek nowotworowych oraz powstawania przerzutów.
L-prolinę natomiast nasz organizm jest w stanie sam zsyntetyzować. Niestety mimo to bardzo często obserwujemy jej niedobory, a jest ona fundamentalnym składnikiem budującym najważniejsze białko tkanki łącznej – kolagen. Prolina nie tylko odpowiada za prawidłową budowę włókien kolagenowych, ale ma również zdolność wiązania wody oraz umożliwia usuwanie uszkodzonych komórek skóry i zastąpienie ich nowymi zdrowymi białkami. Ponadto ma bezpośredni wpływ na zdrowie naszych stawów ich elastyczność, ruchomość i sprawność.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
AUTOR:
Katarzyna Raj-Estal – jestem farmaceutką, absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Pracuję w aptece ogólnodostępnej, gdzie rozmowa z pacjentem, dzielenie się swoją wiedzą i codzienna pomoc daje mi ogromną satysfakcję. Interesuję się promocją opieki farmaceutycznej, rozwiązywaniem problemów lekowych oraz medycyną naturalną.
Bibliografia: