Suplement diety
Właściwości:
Już od najwcześniejszego momentu powstawania życia ludzkiego kwasy tłuszczowe Omega-3 były niezbędne do zachowania zdrowia fizycznego i psychicznego. Wymóg zaopatrzenia naszego organizmu w te ważne dla zdrowia substancje jest współcześnie tak samo aktualny, tym bardziej iż biorą one udział w różnorodnych procesach metabolicznych zachodzących nieustannie w naszym organizmie, i tak niezbędne są m.in. do prawidłowego funkcjonowania serca, mózgu i oczu.
Kwasy tłuszczowe Omega-3 są grupą wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Szczególne znaczenie mają kwasy tłuszczowe Omega-3: EPA (kwas eikozapentaenowy) oraz DHA (kwas dokozaheksaenowy). Ludzki organizm może przetworzyć kwasy tłuszczowe Omega 3 w te biologicznie aktywne kwasy EPA i DHA tylko w nielicznym procencie. Jedynym źródłem tych niezbędnych substancji jest dieta bogata w tłuste zimnowodne ryby, jak łosoś, śledź lub makrela. Powinny się one znajdować regularnie w jadłospisie, aby pokryć zapotrzebowanie dla zdrowego metabolizmu komórkowego.
Suplement diety Dr. Rath Omega E™ kapsułki z olejem rybnym stanowią ważny wkład w zaopatrzenie naszego organizmu w kwasytłuszczowe Omega-3 EPA i DHA. Dodatek witaminy E neutralizuje wolne rodniki i jednocześnie chroni komórki przed stresem oksydacyjnym.
Suplement diety Dr. Rath Omega E™ zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3 EPA i DHA. Obydwa kwasy są egzogenne i powinny być regularnie dostarczane organizmowi w pożywieniu. Program zawiera również witaminę E – przeciwutleniacza w formie tokoferoli (alfa-, beta-, gamma- i delta):
Jako wkład w zachowanie prawidłowej funkcji mózgu* (DHA)
Dla wspierania normalnej funkcji serca* (EPA/DHA)
Jako wkład w zachowanie normalnej siły widzenia* (DHA).
Sposób użycia:
Dorośli: 2 - 3 x dziennie 1 tabletka kapsułka do posiłków z odpowiednią ilością płynu (woda, sok, herbata)
Składniki:
500 mg wartościowego oleju rybiego, zawierającego:
EPA (kwas eikozapentaenowy) 150 mg
DHA (kwas dokozaheksaenowy) 100 mg
Witamina E 10 mg (alfa-, beta-, gamma- i delta-tokoferol)
Opakowanie: 60 kapsułek
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania omega-3:
- Stosowanie omega-3 w nadmiarze może prowadzić do dolegliwości trawiennych, takich jak wzdęcia, biegunka, zgaga czy odbijanie się, zwłaszcza przy wysokich dawkach.
- W rzadkich przypadkach mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie skóry, obrzęk ust, gardła czy trudności w oddychaniu.
- Zbyt wysokie spożycie omega-3 może wpływać na krzepliwość krwi, zwiększając ryzyko krwawienia. Dotyczy to szczególnie osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe, jak np. warfaryna.
- W niektórych przypadkach nadmiar omega-3 może prowadzić do problemów z układem immunologicznym, jak zwiększone ryzyko infekcji.
2. Bezpieczeństwo stosowania omega-3:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Przed rozpoczęciem suplementacji omega-3, zwłaszcza w przypadku chorób przewlekłych, należy skonsultować się z lekarzem. Dotyczy to szczególnie osób z problemami sercowo-naczyniowymi lub zaburzeniami krzepliwości krwi.
- Suplementacja omega-3 może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, zwłaszcza z lekami przeciwzakrzepowymi lub obniżającymi ciśnienie krwi.
3. Bezpieczeństwo przechowywania omega-3:
- Suplementy omega-3 należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, w temperaturze poniżej 25°C, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby zapobiec utlenianiu, oraz niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności podanej na opakowaniu, aby uniknąć spożycia przeterminowanego produktu, który może stracić swoje właściwości i bezpieczeństwo stosowania.
4. Przeciwwskazania do stosowania omega-3:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z alergią na ryby, skorupiaki lub inne owoce morza, gdyż wiele suplementów omega-3 pochodzi z tych źródeł.
- Osoby, które stosują leki przeciwzakrzepowe (np. warfaryna) lub mają skłonność do krwawień, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji omega-3, ze względu na ryzyko interakcji.
- Osoby z chorobami wątroby, nerek lub z zaburzeniami immunologicznymi powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
5. Informacja o substytucie:
- Omega-3 jest istotnym składnikiem zdrowej diety, ale można go również uzyskać z innych źródeł poza suplementami, takich jak tłuste ryby morskie (np. łosoś, makrela, sardynki), siemię lniane, nasiona chia, orzechy włoskie czy olej lniany.
- Jeśli suplementacja omega-3 jest konieczna, osoby z alergią na ryby lub chorymi na choroby serca mogą wybrać suplementy na bazie alg, które zawierają te same kwasy tłuszczowe (EPA i DHA), ale są bezpieczne dla osób unikających produktów zwierzęcych.
- Suplementy diety, są produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
Dr Rath Omega E 60 kapsułek opinie
Aktualnie nie ma opinii do tego produktu...
