Właściwości:
Produkt oznaczony jako BIO musi zawierać co najmniej 95 % składników ekologicznych, czyli m. in. niemodyfikowanych genetycznie, uprawianych bez sztucznych nawozów, z zastosowaniem ograniczonej liczby substancji dodatkowych komponentów.
Olej ten wytłaczany jest ze starannie wyselekcjonowanych nasion czarnuszki egipskiej (Nigella Sativa). Nowoczesna technologia zapewniająca niską temperaturę tłoczenia oleju (max do 40oC) bez procesu rafinacji, pozwala na zachowanie najcenniejszych składników aktywnych oleju.
Olej z czarnuszki charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczów nienasyconych. Ponadto zawiera naturalnie występujące olejki eteryczne (w tym tymochinon – ok. 0,8 %) oraz witaminę E.
Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi (jedno- i wielonienasycone kwasy tłuszczowe są tłuszczami nienasyconymi).
Kwas linolowy (LA) pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożycia 10 g LA dziennie.
Sposób użycia:
1 łyżeczka dziennie.
W kuchni: Doskonale harmonizuje z serem Mozarella, bazylią, pomidorami, jajkiem, brokułem. Idealny do zup, sałatek, duszonych warzyw i chleba.
W kosmetyce: stosować do aromaterapii oraz bezpośrednio na skórę.
Po otwarciu olej należy przechowywać w lodówce.
Produkt odpowiedni dla Wegan i Wegetarian.
Sposób przechowywania:
Ważne, aby olej przechowywany był w ciemnym, chłodnym miejscu, a po otwarciu w lodówce. W niskich temperaturach olej może mętnieć i tężeć. Jest to proces naturalny, w pełni odwracalny, niemający wpływu na jakość produktu.
Składniki:
100% olej z czarnuszki tłoczony na zimno, nieoczyszczony, nierafinowany.
Wartość odżywcza w 100g produktu:
Wartość energetyczna w 100g produktu:
899 kcal / 3696 kJ tłuszcz,
w tym:
99,9 g - kwasy nasycone,
15,9 g - kwasy jednonienasycone,
25,3 g - kwasy wielonienasycone,
58,7 g Węglowodany,
w tym: 0 g - cukry,
0 g Białko 0 g,
Sól 0 g.
Może zawierać: gluten, sezam, soję, orzechy: arachidowe, laskowe, włoskie, makadamia, migdały
Opakowanie: 500 ml
1. Potencjalne skutki uboczne spożycia oleju z czarnuszki:
- W rzadkich przypadkach olej z czarnuszki może powodować reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie lub trudności w oddychaniu, szczególnie u osób uczulonych na rośliny z rodziny jaskrowatych.
- Nadmierne spożycie oleju z czarnuszki może prowadzić do rozstroju żołądka, wzdęć lub biegunki.
- U osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe, olej z czarnuszki może wpływać na krzepliwość krwi, dlatego przed jego spożyciem należy skonsultować się z lekarzem.
2. Bezpieczeństwo spożycia oleju z czarnuszki:
- Produkt należy spożywać zgodnie z zaleceniami, nie przekraczając zalecanej dziennej dawki.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby z alergiami, chorobami autoimmunologicznymi, przyjmujące leki przeciwzakrzepowe lub inne leki powinny skonsultować się z lekarzem przed włączeniem oleju z czarnuszki do swojej diety.
3. Bezpieczeństwo przechowywania oleju z czarnuszki:
- Olej z czarnuszki należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od światła słonecznego, aby nie stracił swoich właściwości.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby zapobiec utlenianiu i zachować świeżość.
- Należy przestrzegać daty ważności oleju, podanej na opakowaniu, i nie stosować go po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia oleju z czarnuszki:
- Olej z czarnuszki nie jest zalecany dla osób uczulonych na czarnuszkę lub rośliny z rodziny jaskrowatych.
- Osoby z chorobami autoimmunologicznymi, kobietom w ciąży i karmiącym, oraz osobom przyjmującym leki przeciwzakrzepowe, przed spożyciem oleju z czarnuszki zaleca się konsultację z lekarzem.
- Produkt może wpływać na ciśnienie krwi, więc osoby z problemami kardiologicznymi powinny zachować ostrożność.
5. Informacja o substytucie:
- Olej z czarnuszki jest ceniony za swoje właściwości zdrowotne, takie jak wspomaganie układu odpornościowego i działanie przeciwzapalne.
- W razie potrzeby, olej z czarnuszki można zastąpić innymi olejami roślinnymi, takimi jak olej z wiesiołka, olej lniany czy olej z nasion konopi, w zależności od potrzeby i preferencji smakowych.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Czarnuszka: Może wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na rośliny z rodziny jaskrowatych (np. wysypka, obrzęk, trudności w oddychaniu).
- Nadmierne spożycie oleju może prowadzić do problemów trawiennych, takich jak wzdęcia, bóle brzucha, rozstrój żołądka, a także obniżenie ciśnienia krwi u osób z nadciśnieniem.
BIO Olej z czarnuszki ekologiczny 500ml Olvita opinie
Aktualnie nie ma opinii do tego produktu...
