Suplement diety
Właściwości:
Czym jest białko z grochu?
Bio białko z grochu to roślinna proteina. Produkt zawiera dobrze przyswajalne roślinne białko z grochu, w którym znajdziemy aż 82 gramy białka na 100 gramów produktu! To produkt idealny dla osób na diecie roślinnej – wegan, wegetarian, ale także dla każdego, kto ceni dobrej jakości produkty i szuka sposobu na dodanie białka roślinnego do swojej diety! Mogą je spożywać osoby, które na co dzień także spożywają mięso.
Produkt jest zamknięty w szklanym słoiku, a w środku znajdziesz biodegradowalną łyżeczkę, która pomoże Ci precyzyjnie odmierzyć porcje białka z grochu, które chcesz spożyć.
Białko z grochu to produkt, który urozmaici Twoją dietę w ciekawy i niebanalny sposób! Spróbuj go i przekonaj się, że zdrowa dieta może być smaczna!
Skład białka z grochu
Białko z grochu ma niezwykle prosty skład. Zawiera 100% białka grochowego! I nic poza tym, żadnych dodatków, wzmacniaczy smaku, dodanego cukru, barwników czy wypełniaczy lub sztucznych składników. To 100% natury z ekologicznych upraw.
Jak stosować białko grochowe?
Białko z grochu jest niezwykle łatwe w zastosowaniu. Możesz je dodawać do wielu dań czy wypieków, zarówno przygotowywanych na zimno, jak i tych gotowanych czy pieczonych! To uniwersalny produkt. Białko z grochu możesz dodać do:
koktajli owocowo-warzywnych czy smoothie
sosów, kremów czy zup,
domowych wypieków,
wieloskładnikowych zapiekanek,
deserów czy ciast,
soku lub wody,
jogurtu, owsianki, jaglanki czy innej przekąski!
Dlaczego warto stosować białko z grochu?
BIO białko z grochu jest źródłem protein, które są nam niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu na co dzień. Białko jest budulcem ludzkiego ciała i bez niego nie jest w stanie poprawnie wykonywać wszystkich czynności, które składają się na codzienne życie. Białko grochowe zawiera również cenny w zbilansowanej i zdrowej diecie błonnik. Jest on potrzebny nam do prawidłowego trawienia i wpływa na pracę układu trawiennego. Białko z grochu to cenny składnik, który możesz wykorzystać w wielu daniach i potrawach, jednocześnie w łatwy i przyjemny sposób dostarczając sobie odpowiednich ilości białka roślinnego. Białko grochowe wspiera nie tylko rozrost masy mięśniowej, ale wpływa też na regenerację, uczucie głodu i sytości oraz okazuje się niezbędne w diecie redukcyjnej, czyli odchudzającej.
Sposób użycia:
Białko z grochu możesz stosować, gdy chcesz zwiększyć podaż białka w swojej diecie, zwłaszcza gdy odżywiasz się roślinnie lub wiesz, że spożywasz go niewystarczające ilości. Świetnie sprawdzi się w każdym rodzaju diety. W zwykłe dni dobrze jest spożywać białko z grochu w ilości 15 gramów, a w dni, gdy planujesz trening, nawet w ilości do 30 gramów. Ten produkt warto stosować jednak niezależnie od tego, czy trenujemy czy też nie.
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety.
Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia.
Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Zrównoważona dieta, zdrowy tryb życia oraz przemyślana suplementacja mają duże znaczenie dla zachowania Twojego zdrowia.
Kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby poniżej 18 roku życia oraz osoby chore powinny skonsultować się z lekarzem przed zażyciem preparatu.
W przypadku wystąpienia niepożądanych objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.
Przechowywać w suchym, nienasłonecznionym miejscu, w temperaturze do 25°C, w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Składniki:
Na 100 gramów białka z grochu składa się:
Energia: 1776 kJ / 420 kcal
Tłuszcz: 7,8 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 1,7 g
Węglowodany: 4,1 g
w tym cukry: 0,5 g
Błonnik: 2,9 g
Białko: 82 g
Sól: 2,6 g
Opakowanie:
250g.
1. Potencjalne skutki uboczne spożycia grochu zielonego:
- Spożycie dużych ilości grochu zielonego może prowadzić do problemów trawiennych, takich jak wzdęcia, gazy, bóle brzucha czy zaparcia, ze względu na wysoką zawartość błonnika.
- U niektórych osób groch zielony może powodować reakcje alergiczne, objawiające się wysypką, obrzękiem, trudnościami w oddychaniu lub innymi objawami alergicznymi.
- Zawartość puryn w grochu zielonym może powodować zaostrzenie objawów dny moczanowej u osób z tą chorobą.
2. Bezpieczeństwo spożycia grochu zielonego:
- Groch zielony jest bezpieczny do spożycia w umiarkowanych ilościach, będąc dobrym źródłem białka, błonnika, witamin (A, C, K) i minerałów (żelazo, magnez).
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, takich jak wzdęcia, bóle brzucha czy objawy alergiczne, należy zaprzestać spożycia grochu zielonego i skonsultować się z lekarzem.
- Osoby z chorobami przewlekłymi, takimi jak dna moczanowa, powinny skonsultować się z lekarzem przed spożyciem dużych ilości grochu zielonego.
3. Bezpieczeństwo przechowywania grochu zielonego:
- Groch zielony należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, w szczelnie zamkniętym pojemniku, aby zapobiec wchłanianiu wilgoci i zanieczyszczeniom.
- Produkt należy chronić przed bezpośrednim działaniem światła i wysoką temperaturą, które mogą wpłynąć na jakość i trwałość grochu.
- Należy przestrzegać daty ważności, podanej na opakowaniu, i nie spożywać grochu po jej upływie.
4. Przeciwwskazania do spożycia grochu zielonego:
- Groch zielony może być niewskazany dla osób z nadwrażliwością na rośliny strączkowe lub alergią na białka grochu.
- Osoby z problemami trawiennymi, takimi jak zespół jelita drażliwego (IBS), mogą doświadczać nieprzyjemnych objawów po spożyciu grochu zielonego z powodu wysokiej zawartości błonnika.
- Osoby z dną moczanową powinny unikać spożycia dużych ilości grochu zielonego, ponieważ zawiera on puryny, które mogą pogorszyć stan zdrowia.
5. Informacja o substytucie:
- Groch zielony można zastąpić innymi roślinami strączkowymi, takimi jak soczewica, fasola biała lub ciecierzyca, które również dostarczają białka i błonnika.
- W przypadku potrzeby zastąpienia grochu w diecie, można używać również groszku cukrowego, fasolki szparagowej lub innych strączkowych nasion.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Groch zielony może wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na rośliny strączkowe. Objawy alergii mogą obejmować wysypkę, swędzenie skóry, obrzęk, bóle brzucha, wzdęcia, a w rzadkich przypadkach trudności w oddychaniu.
- Groch zielony zawiera również związki, które mogą powodować problemy trawienne u osób wrażliwych na białka roślinne, zwłaszcza w większych ilościach.
- W przypadku jakiejkolwiek reakcji alergicznej należy natychmiast zaprzestać spożycia grochu zielonego i skonsultować się z lekarzem.
Biowen Białko z grochu BIO 250g opinie
Aktualnie nie ma opinii do tego produktu...
