Suplement diety
Właściwości:
Preparat zawiera kwasy omega-3 pozyskiwane z ryb głębinowych oraz witaminę D3 w celu wsparcia osób aktywnych fizycznie i sportowców.
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3 występują naturalnie w tłustych rybach, natomiast witamina D3 świetnie koresponduje z dobrymi tłuszczami.
Połączenie kwasów omega-3 z witaminą D3 podnosi efekt działania preparatu.
Każda partia oleju z ryb morskich podlega skrupulatnemu procesowi certyfikacji, obejmującej badania na obecność toksycznych zanieczyszczeń środowiskowych i metali ciężkich.
Suplementacja preparatami zawierającymi kwasy Omega-3 i witaminę D3 zalecana jest:
w okresach obniżonej odporności, niskich temperatur na zewnątrz i krótkich dni,
w warunkach wytężonej pracy umysłowej,
podczas stosowania wysoko przetworzonej diety,
przy niskim spożyciu ryb morskich i olejów zimno tłoczonych,
w czasie ciąży i podczas karmienia piersią,
podczas wzmożonego wysiłku fizycznego.
Kwasy Omega-3 (EPA, DHA) to związki konieczne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, wspierające zdrowie serca, mózgu, skóry.
W celu zachowania pełni zdrowia należy je dostarczać regularnie w połączeniu z wysokojakościowym i nieprzetworzonym pożywieniem.
W przypadku znikomej podaży tłustych ryb i olejów zimno tłoczonych wraz z dietą, niezbędna staje się celowana suplementacja.
Witamina D3 - wytwarza się podczas ekspozycji skóry na słońce, zimą i jesienią często obserwuje się jej niedobory, również latem u osób stroniących od słońca.
Połączenie kwasów EPA DHA i Witaminy D3:
umacnia strukturę kości,
poprawia funkcjonowanie mięśni,
wzmacnia naturalną odporność organizmu,
może zapobiegać chorobom autoimmunologicznym,
może zmniejszać objawy alergii,
poprawia funkcjonowanie i strukturę błon komórkowych,
pobudza pracę mózgu,
ma pozytywny wpływ na serce i układ krwionośnych,
wykazuje działanie przeciwzakrzepowe i przeciwzapalne,
wpływa korzystnie na stosunek procentowy frakcji cholesterolu (obniżają poziom cholesterolu LDL, podnosząc HDL),
odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie narządu wzroku,
kwas DHA jest bazą tłuszczową siatkówki oka.
Korzystne działanie preparatu obserwuje się nawet w przypadku niewielkich dawek (wystarczy jedynie 250 mg EPA i DHA dziennie).
Sposób użycia:
2 kapsułki dziennie z posiłkiem.
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety.
Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia.
Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Zrównoważona dieta, zdrowy tryb życia oraz przemyślana suplementacja mają duże znaczenie dla zachowania Twojego zdrowia.
Kobiety w ciąży i karmiące piersią, osoby poniżej 18 roku życia oraz osoby chore powinny skonsultować się z lekarzem przed zażyciem preparatu.
W przypadku wystąpienia niepożądanych objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.
Przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Składniki:
Oczyszczony olej z ryb głębinowych (z anchois i sardynek), miękka kapsułka żelowa (żelatyna, gliceryna, woda, naturalny aromat cytrynowy), naturalny aromat cytryny, d-alfa-tokoferol, witamina D3 (cholekalcyferol), ekstrakt z rozmarynu (naturalny konserwant).
Nie zawiera: glutenu, pochodnych mleka, sztucznych barwników i aromatów
Porcja dzienna (2 softgels):
Kalorie z tłuszczu 20 kcal -
Całkowita zawartość tłuszczu 2 g 3%*;
Kwasy Omega-3 1480 mg -
EPA 850 mg -
DHA 425 mg -
Witamina D3 25 mcg (1000 IU) 250%*
% RWS -Refenercyjna wartość spożycia
Opakowanie: 60 kapsułek
1. Potencjalne skutki uboczne stosowania omega-3:
- Stosowanie omega-3 w nadmiarze może prowadzić do dolegliwości trawiennych, takich jak wzdęcia, biegunka, zgaga czy odbijanie się, zwłaszcza przy wysokich dawkach.
- W rzadkich przypadkach mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak wysypka, swędzenie skóry, obrzęk ust, gardła czy trudności w oddychaniu.
- Zbyt wysokie spożycie omega-3 może wpływać na krzepliwość krwi, zwiększając ryzyko krwawienia. Dotyczy to szczególnie osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe, jak np. warfaryna.
- W niektórych przypadkach nadmiar omega-3 może prowadzić do problemów z układem immunologicznym, jak zwiększone ryzyko infekcji.
2. Bezpieczeństwo stosowania omega-3:
- Produkt należy stosować zgodnie z zaleceniami producenta, przestrzegając wskazanych dawek.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać stosowania i skonsultować się z lekarzem.
- Przed rozpoczęciem suplementacji omega-3, zwłaszcza w przypadku chorób przewlekłych, należy skonsultować się z lekarzem. Dotyczy to szczególnie osób z problemami sercowo-naczyniowymi lub zaburzeniami krzepliwości krwi.
- Suplementacja omega-3 może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, zwłaszcza z lekami przeciwzakrzepowymi lub obniżającymi ciśnienie krwi.
3. Bezpieczeństwo przechowywania omega-3:
- Suplementy omega-3 należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, w temperaturze poniżej 25°C, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i źródeł ciepła.
- Produkt powinien być przechowywany w szczelnie zamkniętym opakowaniu, aby zapobiec utlenianiu, oraz niedostępnym dla dzieci.
- Należy przestrzegać daty ważności podanej na opakowaniu, aby uniknąć spożycia przeterminowanego produktu, który może stracić swoje właściwości i bezpieczeństwo stosowania.
4. Przeciwwskazania do stosowania omega-3:
- Produkt nie jest przeznaczony do stosowania przez osoby z alergią na ryby, skorupiaki lub inne owoce morza, gdyż wiele suplementów omega-3 pochodzi z tych źródeł.
- Osoby, które stosują leki przeciwzakrzepowe (np. warfaryna) lub mają skłonność do krwawień, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji omega-3, ze względu na ryzyko interakcji.
- Osoby z chorobami wątroby, nerek lub z zaburzeniami immunologicznymi powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
5. Informacja o substytucie:
- Omega-3 jest istotnym składnikiem zdrowej diety, ale można go również uzyskać z innych źródeł poza suplementami, takich jak tłuste ryby morskie (np. łosoś, makrela, sardynki), siemię lniane, nasiona chia, orzechy włoskie czy olej lniany.
- Jeśli suplementacja omega-3 jest konieczna, osoby z alergią na ryby lub chorymi na choroby serca mogą wybrać suplementy na bazie alg, które zawierają te same kwasy tłuszczowe (EPA i DHA), ale są bezpieczne dla osób unikających produktów zwierzęcych.
- Suplementy diety, są produktem przeznaczonym do uzupełniania codziennej diety. Należy jednak pamiętać, że nie stanowią one zamiennika zdrowej, zbilansowanej diety.
- Suplementy diety są dodatkiem do diety, a nie jej podstawą. Oznacza to, że ich stosowanie nie może zastąpić różnorodnych, pełnowartościowych posiłków, bogatych w witaminy, minerały, białka, węglowodany i tłuszcze, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
- Aby osiągnąć pełne korzyści zdrowotne, suplementację należy traktować jako uzupełnienie zdrowego stylu życia, opartego na właściwej diecie i regularnej aktywności fizycznej.
- Warto pamiętać, że nadmierne poleganie na suplementach, zamiast na zróżnicowanej i zdrowej diecie, może prowadzić do niedoborów innych niezbędnych składników odżywczych.
Ultimate Omega-3 Sport 2x 2150mg EPA DHA 60kapsułek Nordic Naturals opinie
Aktualnie nie ma opinii do tego produktu...
