Ziele angielskie 50 g BIO Dary Natury

1. Potencjalne skutki uboczne spożywania ziela angielskiego:
   - Spożycie dużych ilości ziela angielskiego może prowadzić do podrażnienia układu pokarmowego, objawiającego się bólem brzucha, wzdęciami lub zaparciami.
   - W rzadkich przypadkach może wystąpić reakcja alergiczna, objawiająca się wysypką, świądem lub obrzękiem.
   - Nadmierne spożycie może także wpływać na układ nerwowy, powodując zawroty głowy lub senność, zwłaszcza w przypadku stosowania oleju eterycznego z ziela angielskiego.

2. Bezpieczeństwo spożywania ziela angielskiego:
   - Ziele angielskie jest bezpieczne do spożywania w umiarkowanych ilościach jako przyprawa do potraw, takich jak gulasze, marynaty, pieczenie czy kompoty.
   - Osoby z wrażliwym układem pokarmowym lub alergiami powinny stosować ziele angielskie z ostrożnością i unikać nadmiernego spożycia.
   - Spożycie oleju eterycznego z ziela angielskiego powinno być ograniczone, ponieważ w dużych ilościach może być toksyczne.

3. Bezpieczeństwo przechowywania ziela angielskiego:
   - Ziele angielskie należy przechowywać w suchym, chłodnym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego, aby zachować jego aromat i właściwości.
   - Produkt należy przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku, aby zapobiec utracie smaku i zapachu.
   - Należy przestrzegać daty ważności podanej na opakowaniu i nie spożywać ziela po jej upływie.

4. Przeciwwskazania do spożywania ziela angielskiego:
   - Ziele angielskie nie jest zalecane do spożywania przez kobiety w ciąży w dużych ilościach, ponieważ może ono wpływać na tonus macicy.
   - Osoby z chorobami układu pokarmowego, takimi jak wrzody żołądka lub refluks, powinny unikać nadmiernego spożycia tej przyprawy, ponieważ może podrażniać śluzówkę żołądka.
   - W przypadku alergii na przyprawy lub zioła z rodziny goździkowatych, należy unikać spożywania ziela angielskiego.

5. Informacja o substytucie:
   - Jeśli nie masz dostępu do ziela angielskiego, możesz użyć innych przypraw o podobnym aromacie, takich jak goździki, cynamon, gałka muszkatołowa lub kolendra.
   - W zależności od przepisu, zamiast ziela angielskiego można używać gotowych mieszanek przypraw, takich jak przyprawy do pieczeni czy mieszanka przypraw korzennych.

6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
   - Ziele angielskie może wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na goździki lub inne przyprawy z rodziny goździkowatych.
   - Objawy reakcji alergicznych mogą obejmować wysypkę, świąd, trudności w oddychaniu, a w rzadkich przypadkach anafilaksję.
   - Osoby uczulone na goździki lub inne przyprawy korzenne powinny zachować ostrożność przy spożywaniu ziela angielskiego.