Właściwości:
Gęsta pasta o intensywnym smaku awokado. Idealnie rozsmarowuje sie na pieczywie.
Składniki:
Przecier z awokado* 20%,(awokado* 98%, sól, substancja zagęszczająca - guma ksantanowa, regulator kwasowości- kwas cytrynowy, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy), olej słonecznikowy* woda, pomidory*, nasiona słonecznika* sok cytrynowy*, cebula *, syrop agawy * sól morska, białko w proszku z nasion słonecznika szpinak w proszku * tapioka *, czosnek *, kurkuma *, pieprz *. (* składniki ekologiczne).
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna - 1239 kJ / 300 kcal
Tłuszcz - 27,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 2,80 g
Węglowodany -9,2 g
w tym cukry -5,6 g
Błonnik- 2,2 g
Białko - 3,1 g
Sól - 1,2 g
Sposób spożycia:
Idealna do smarowania pieczywa lub jako dodatek do innych dań.
Opakowanie: 140 g
1. Potencjalne skutki uboczne spożycia pasty kremowej z awokado:
- Spożycie dużej ilości pasty z awokado może prowadzić do nadmiaru kalorii i tłuszczów, co może wpływać na przyrost masy ciała, zwłaszcza przy braku aktywności fizycznej.
- Awokado jest bogate w potas, a nadmierne spożycie może prowadzić do hiperkaliemii, szczególnie u osób z problemami z nerkami lub sercem.
- U niektórych osób mogą wystąpić reakcje alergiczne, takie jak swędzenie skóry, wysypka lub bóle brzucha, zwłaszcza u osób wrażliwych na awokado.
2. Bezpieczeństwo spożycia pasty kremowej z awokado:
- Pasta z awokado należy spożywać w umiarkowanych ilościach, aby uniknąć skutków ubocznych związanych z nadmiarem tłuszczów lub potasu.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
- Przed wprowadzeniem pasty z awokado do diety, w przypadku wątpliwości lub chorób przewlekłych (np. choroby nerek, problemy z sercem), należy skonsultować się z lekarzem.
3. Bezpieczeństwo przechowywania pasty kremowej z awokado:
- Należy przechowywać w lodówce, najlepiej w szczelnie zamkniętym pojemniku, aby zapobiec utlenianiu i zmianie koloru.
- Pasta powinna być spożyta w ciągu 1-2 dni, aby zachować świeżość, ponieważ awokado szybko ciemnieje i traci swoje wartości odżywcze.
- Należy unikać przechowywania pasty przez długi czas, ponieważ może to prowadzić do rozwoju bakterii.
4. Przeciwwskazania do spożycia pasty kremowej z awokado:
- Produkt nie jest zalecany dla osób uczulonych na awokado, które mogą doświadczyć reakcji alergicznych, takich jak obrzęk, wysypka lub trudności w oddychaniu.
- Osoby z problemami z wątrobą lub nerkami powinny ograniczyć spożycie awokado z uwagi na jego wysoką zawartość tłuszczu i potasu.
- Osoby na diecie niskokalorycznej lub próbujące kontrolować wagę powinny spożywać pastę w ograniczonych ilościach, ponieważ awokado jest dość kaloryczne.
5. Informacja o substytucie:
- Alternatywą dla pasty z awokado może być pasta z ciecierzycy (humus), która jest mniej kaloryczna, a także dostarcza białka roślinnego.
- Można również użyć pasty z jogurtu greckiego i ziół jako lżejszą alternatywę, która oferuje kremową konsystencję bez tłuszczów roślinnych.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Awokado zawiera lateks, co może wywołać reakcje alergiczne u osób uczulonych na ten składnik. Objawy mogą obejmować swędzenie, obrzęk, a w rzadkich przypadkach anafilaksję.
- Pasta kremowa z awokado może zawierać dodatkowe składniki, takie jak cytrusy, czosnek lub przyprawy, które również mogą wywołać alergie lub reakcje nadwrażliwości u niektórych osób.
Pasta kremowa z awokado bezglutenowa 140 g BIO Allos opinie
Aktualnie nie ma opinii do tego produktu...
