Właściwości:
Wartość odżywcza w 100 g produktu:
wartość energetyczna: 1465 kJ / 350 kcal
Tłuszcz: 10 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3 g
Węglowodany: 65 g
w tym cukry: 3 g
Błonnik: 21 g
Białko: 8 g
Sól: 0 g
Składniki:
kurkuma z upraw ekologicznych 100%.
Produkt może zawierać alergeny: orzechy.
Wyprodukowano w Indiach.
Przechowywanie:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu szczelnie zamknięte.
Opakowanie: 100 g
1. Potencjalne skutki uboczne spożycia kurkumy:
- Spożycie nadmiernej ilości kurkumy może prowadzić do problemów trawiennych, takich jak wzdęcia, bóle brzucha, czy zgaga.
- W rzadkich przypadkach może wywołać reakcje alergiczne u osób wrażliwych na przyprawy, objawiające się wysypką, swędzeniem lub trudnościami w oddychaniu.
- Wysokie dawki kurkumy mogą prowadzić do podrażnienia błony śluzowej żołądka, zwłaszcza u osób z chorobą wrzodową.
2. Bezpieczeństwo spożycia kurkumy:
- Produkt należy spożywać zgodnie z zaleceniami. Kurkuma jest stosunkowo bezpieczna, ale nie powinna być spożywana w nadmiarze.
- W przypadku jakichkolwiek działań niepożądanych, należy zaprzestać spożycia i skonsultować się z lekarzem.
- Kurkuma w umiarkowanych ilościach jest bezpieczna dla większości osób, ale należy unikać dużych dawek.
3. Bezpieczeństwo przechowywania kurkumy:
- Kurkumę należy przechowywać w suchym, chłodnym miejscu, z dala od źródeł ciepła i światła, w szczelnie zamkniętym pojemniku, aby zachować jej intensywny kolor i aromat.
- Należy przestrzegać daty ważności podanej na opakowaniu, aby zapewnić świeżość przyprawy.
4. Przeciwwskazania do spożycia kurkumy:
- Kurkuma nie jest zalecana dla osób z problemami żołądkowymi, takimi jak wrzody czy refluks, ponieważ może podrażniać błonę śluzową żołądka.
- Osoby przyjmujące leki rozrzedzające krew (np. aspiryna, warfaryna) powinny skonsultować się z lekarzem przed spożywaniem dużych ilości kurkumy, ponieważ może ona zwiększać ryzyko krwawienia.
5. Informacja o substytucie:
- Zamiast kurkumy można używać innych przypraw o podobnych właściwościach, takich jak imbir (zarówno świeży, jak i suszony), curry, czy galangal, ale smak i działanie mogą się różnić.
- W zależności od potrawy, można również eksperymentować z mieszankami przypraw, które zawierają kurkumę jako składnik.
6. Potencjalne alergeny i ich skutki:
- Kurkuma może wywołać reakcje alergiczne u osób wrażliwych na przyprawy. Objawy mogą obejmować wysypkę, świąd skóry, a w rzadkich przypadkach duszności.
Kurkuma BIO 100 g Pięć Przemian opinie
Aktualnie nie ma opinii do tego produktu...
