Łącznie: 0,00 zł
Dostępność: Niedostępny
Witamina D3 jest niezwykle istotna dla naszego organizmu. Wpływa na nasz nastrój oraz dobre samopoczucie, poprawia pamięć i dodaje energii. Mimo, iż nazywa się ją witaminą słońca i jest syntetyzowana w naszej skórze, to większość badań pokazuje, że wśród osób ze wszystkich grup wiekowych występują jej niedobory. Najlepiej poznaną funkcją witaminy D3 jest jej udział w gospodarce wapniowo-fosforanowej. Odpowiada za prawidłową mineralizację kości oraz wzrost i rozwój układu szkieletowego. Jest niezbędna u dzieci w czasie wzmożonego okresu wzrostu i u pacjentów obarczonych ryzykiem osteoporozy. Dodatkowo ogranicza rozwój stanu zapalnego oraz działa immunomodulująco. Zaleca się ją przy łuszczycy, reumatoidalnym zapaleniu stawów, astmie i POChP. Pozytywne efekty obserwuje się także w profilaktyce nowotworów zwłaszcza piersi, jelita grubego czy prostaty oraz w przypadku chorób neurodegeneracyjnych, takich jak stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona i Alzheimera.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
AUTOR:
Katarzyna Raj-Estal – jestem farmaceutką, absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Pracuję w aptece ogólnodostępnej, gdzie rozmowa z pacjentem, dzielenie się swoją wiedzą i codzienna pomoc daje mi ogromną satysfakcję. Interesuję się promocją opieki farmaceutycznej, rozwiązywaniem problemów lekowych oraz medycyną naturalną.
Bibliografia:
Zygmunt Zdrojewicz, Ewa Chruszczewska, Michał Miner: Wpływ witaminy D na organizm człowieka; Medycyna Rodzinna 2015; 2(18): 61-66
Anna Wawrzyniak, Joanna Dytfeld, Michalina Marcinkowska, Natalia Lucińska, Magdalena Padzik, Piotr Drożdż, Tomasz Miedziński, Anna Posadzy-Małaczyńska: Dawkowanie witaminy D u kobiet z osteoporozą pomenopauzalną; Forum Medycyny Rodzinnej 2015, tom 9, nr 2, 179–180